SANANDO EL CORAZÓN

Del 16 al 22 de Agosto en Masia Roncales (Castellón)

INSCRÍBETE

Sanando el corazón es un retiro de sanación energética y emocional. Un viaje transformador que nos ayuda a soltar viejas heridas, emociones y bloqueos que nos impiden avanzar en nuestra vida y relacionarnos con los demás en plenitud.

A lo largo de este retiro descubriremos nuestro cuerpo emocional, nuestra coraza y nuestra vulnerabilidad. Abrazaremos nuestra luz y nuestra sombra, acogiendo a nuestro niñ@ interior y disolviendo las barreras que nos separan de la vida y del amor, los mecanismos que nos aíslan o sabotean y los patrones que nos impiden abrir el corazón, ser auténticos, aceptarnos, desarrollar nuestro potencial y celebrar la vida.

En este retiro trabajaremos dos bloques diferentes:

Los 3 primeros días nos centraremos en observar e identificar nuestras heridas y patrones del pasado para poder traerlos a la luz y sanarlos.

Los últimos 3 días nos dedicaremos a reconectar con nuestra energía vital, el goce de sentir, la alegría y el amor que emana de nuestro ser para poder incorporarlo a nuestro día a día.

¿QUÉ EXPERIMENTARÁS?

- Una semana en conexión con la naturaleza

- Un espacio de presencia y amor dónde poder sanar tus heridas y celebrar también la vida

- El acompañamiento de un grupo de personas transitando el mismo proceso que tú

- Ejercicios dinámicos, meditaciones, excursiones por la naturaleza, bailes, conciertos, canto de mantras y risas

- Un concierto de cuencos tibetanos de sanación y equilibrio energético

¿QUÉ APRENDERÁS?

- A identificar y gestionar tu mundo emocional y tus heridas primarias

- A escucharte, respetarte y saber lo que necesitas en cada momento

- A poner límites y respetar tus necesidades

- A construir relaciones de familia o amistad más positivas, libres y respetuosas

- A crear una intimidad real y nutritiva en tus relaciones de pareja

- A comunicarte de manera asertiva con los demás

- A relacionarte en armonía con todas las personas de tu entorno

- A abrir el corazón y a amar en libertad; libre de creencias, apegos y patrones del pasado.

-Meditaciones, herramientas y técnicas para ayudarte a gestionar tu mundo interior

Programa detallado (click aquí)

¿QUÉ HERRAMIENTAS UTILIZAREMOS?

CODEPENDENCIA & INTEGRACIÓN DEL NIÑO INTERIOR

El trabajo de "codependencia & integración del niño interior" es una invitación a conocerte profundamente, sanar tu corazón, crecer en confianza y transformar tu vida mejorando la relación contigo mismo, la relación de pareja y los vínculos familiares. Adquiriendo comprensión y recursos para gestionar adecuadamente tu universo emocional.

Este proceso te ayudará a "vaciar tu mochila" de corazas, miedos, emociones negativas, sentimientos de desvalorización, creencias limitantes y patrones dolorosos; para ser libre, abrirte a la vida, aprender a quererte, vivir de acuerdo a tu corazón, desarrollar tu potencial y crear relaciones conscientes, sanas y nutritivas.

Para poder intimar con otro ser humano y compartir con consciencia y amor, primero necesitas adentrarte en tu propio ser, intimar profundamente contigo mismo, sanar tu corazón.


TANTRA Y MEDITACIÓN

"El tantra no es técnica sino amor, no es técnica sino oración, no es mental; es una profunda relajación en el espacio del corazón"

OSHO

El tantra es una filosofía que busca despojarse de todas las creencias, moralidades y conceptos de la mente, para crear el espacio interno que uno precisa para concebir la verdad infinita y atemporal. El tantra nos aporta herramientas de comprensión y aceptación de nuestra naturaleza y de nuestra relación y interacción con los demás.

En este retiro exploraremos el gozo y la celebración de la vida a través del trabajo con nuestra energía y nuestra conciencia (shakti & shiva). Liberaremos la energía de nuestro cuerpo poniendo atención a los distintos segmentos y chakras que recorren el cuerpo, permitiendo que la energía fluya libremente entre ellos y despertando el amor que emana de nuestro ser. Y trabajaremos nuestra capacidad de presencia a través de la meditación, observando y atestiguando la conciencia que habita en nosotros y que sostiene todo el universo.

MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO

La propuesta de las meditaciones activas es meditar en movimiento. Fue creada por el maestro Osho y fueron diseñadas con el objetivo de permitir que los hombres y mujeres contemporáneos puedan acceder al estado meditativo más fácilmente.

Osho fue el primero en introducir la idea de que la meditación y el movimiento pueden ir unidos. Diseñó técnicas para que "pienses menos y sientas más", ya que observó que en Occidente muchas personas tenían dificultad en sentarse a meditar en quietud y silencio. Según él, dejar la mente en blanco mientras permaneces inmóvil es más difícil que hacerlo si estás en movimiento, con ejercicios que te ayudan a enfocar tus pensamientos. Las meditaciones activas implican actividad con el objetivo de llevarte a la inacción y la quietud. Casi todas van acompañadas de música especialmente compuesta que apoya energéticamente todas las etapas de la meditación.

La meditación activa busca elevar tu nivel de conciencia para que veas, no solo lo que ocurre a tu alrededor, sino también en tu interior y puedas entrar en contacto con tu ser.


¿QUIÉN LO IMPARTE?

ALOJAMIENTO Y COMIDA

El alojamiento y manutención son en la masia Roncales, una casa rural con mucho encanto situada en el parque natural del Peñagolosa.

¿Te apuntas?

Plazas limitadas

Dormitorio: 575€

Habitación de 4 personas: 675€

Habitación doble: 700€


Testimonios de nuestros retiros

Testimonio de Juan Pablo

Testimonio de Mery y Ángel

Testimonio de Carolina y Belén

"Solo puedo tener palabras de agradecimiento para Nira y Neo, los dos son maravillosos y cada uno aporta algo distinto y especial. Todo el retiro ha sido increíble.

Puedo decir que este retiro me ha servido para crecer personalmente porque se aprenden muchas cosas de uno mismo y de los demás y te proporcionan herramientas para seguir utilizándose después. Se lo recomendaría a cualquiera que quiera vivir unos días de desconexión y aprendizaje personal.

Un millón de gracias por todos los momentos vividos estos días, me han servido los recordaré toda mi vida con mucho cariño."

Patricia

"Hola, soy Jesús ,a través de este mensaje quiero desearos que mantengáis juntos esa luz que os envuelve con la que me habéis iluminado y daros unas enormes gracias por enseñarme el camino hacia mi interior ,la verdad pura. Gracias, gracias os quiero!!"

Jesús